Asfaltowa pętla na obrzeżach Jasła, ale wciąż bardzo blisko centrum. Trasa jest całkowicie płaska i prowadzona po osiedlowej uliczce, co sprawia, że idealnie nadaje się do biegania w równym tempie. Układ przypomina wydłużony owal stadionu, tylko bez tartanu i bez liczenia okrążeń.
Lokalizacja: Jasło - Hankówka
Dystans: 4,5 km (pętla)
Przewyższenie: brak
Nawierzchnia: 100% asfalt
Start / meta: okolice budynku kolejowego przy torach
Typ trasy: pętla
Charakter trasy
Trasa jest w całości płaska i pozwala na utrzymanie równego tempa od startu do mety. Brak tu podbiegów, zbiegów i technicznych elementów. Całość prowadzi osiedlową uliczką pomiędzy domami, bez praktycznie żadnych odcinków w cieniu. Pętlę można pokonać płynnie, bez zatrzymywania się i bez zmian rytmu biegu.
Dla kogo?
Dla każdego.
To dobra trasa zarówno dla amatorów, jak i bardziej zaawansowanych biegaczy. Sprawdzi się szczególnie przy treningach tempowych, szybszych biegach ciągłych oraz wtedy, gdy celem jest kontrola tempa bez wpływu profilu trasy.
Plusy
-
całkowicie płaska trasa
-
równa, asfaltowa nawierzchnia
-
bardzo dobra do tempówek i szybkich biegów
Minusy
-
brak chodnika
-
konieczność zwracania uwagi na ruch samochodowy
Mapa trasy
Plik GPX do pobrania
Jeśli chcesz pobrać trasę i wgrać ją do zegarka lub aplikacji biegowej, plik GPX znajdziesz pod poniższym linkiem:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz