Lokalizacja: Gorajowice k. Jasła
Dystans: 2 km (pętla)
Przewyższenie: ok. 60 m
Nawierzchnia: drogi leśne + krótki odcinek asfaltu
Start / meta: parking w Gorajowicach, przy wejściu do lasu
Typ trasy: pętla
Charakter trasy
Trasa w większości prowadzi przez las, dzięki czemu oferuje sporo cienia i osłonę przed słońcem. Ścieżki są szerokie, równe i technicznie bardzo łatwe. Na pętli znajduje się jeden wyraźny podbieg, po którym następuje spokojniejszy fragment i zbieg prowadzący z powrotem do punktu startu. Całość można biec płynnie, bez konieczności zatrzymywania się.
Dla kogo?
Dla każdego.
To dobra propozycja dla osób zaczynających bieganie w terenie, na spokojny trening, rozruch lub krótki bieg „bez zobowiązań”. Dzięki długości 2 km pętlę można dowolnie powtarzać, a trening zakończyć w każdej chwili – nawet po jednym okrążeniu.
Plusy
leśny teren i dużo cienia
prosta orientacja
możliwość dowolnego wydłużania dystansu
dobra trasa na początki biegania w terenie
Minusy
przy większej liczbie powtórzeń może być monotonna
brak technicznych fragmentów dla bardziej zaawansowanych
Mapa trasy
Plik GPX do pobrania
Jeśli chcesz pobrać trasę i wgrać ją do zegarka lub aplikacji biegowej, plik GPX znajdziesz pod poniższym linkiem:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz